Health Tips - The Green Fit

வாழைப்பழங்கள் உலகளவில் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் ஆதரிக்கின்றன

வாழைப்பழங்கள் உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரவலாக நுகரப்படும் பழங்களில் ஒன்றாகும் – அதற்கு நல்ல காரணமும் உள்ளது. அவை…

இசப்கோல் (இஸ்பாகோல் / சைலியம் உமி) என்றால் என்ன? இசப்கோல் என்பது பிளாண்டகோ ஓவாடா தாவரத்தின் விதைகளின் உமி ஆகும்.…

நுங்கின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் – விரிவான கண்ணோட்டம்மகாராஷ்டிராவில் தட்கோலா என்றும், தமிழ்நாட்டில் நுங்கு என்றும், மேற்கு வங்காளத்தில் தால் என்றும்…

கொத்தவரங்கை (கொத்து பீன்ஸ்) பற்றிய விரிவான கண்ணோட்டம் இங்கே, அதன் ஊட்டச்சத்து விவரக்குறிப்பு, ஆரோக்கிய நன்மைகள், அதை எவ்வாறு உட்கொள்வது…

ஆண்களுக்கான விரிவான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை வழிகாட்டி: இந்த வழிகாட்டி அனைத்து வயது ஆண்களுக்கும் தங்கள் உடல், மன மற்றும்…

பாதாம் பற்றிய முழுமையான நன்மைகள் இங்கே: • வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் • சுகாதார நன்மைகள் •…

ஆக்ஸிஜன் உணவுகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் (விவரங்களுடன்):Health Benefits of Oxygen Foods . 1. மேம்படுத்தப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து-Improved Oxygen…

கற்றாழை என்றால் என்ன? கற்றாழை என்பது ஒரு சதைப்பற்றுள்ள தாவர இனமாகும். இது தெளிவான ஜெல் மற்றும் மஞ்சள் லேடெக்ஸால்…

வளர்சிதை மாற்றம் (மெட்டபாலிசம்)என்றால் என்ன? What Is Metabolism? வளர்சிதை மாற்றம் என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள வாழ்க்கையை நிலைநிறுத்தும்…

ரணகள்ளி இலை பிரையோபில்லம் பின்னாடம், “மிராக்கிள் இலை”, “காற்று தாவரம்” அல்லது “உயிர் தாவரம்” என்றும் அழைக்கப்படும் கலஞ்சோ பின்னட்டா,…